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あなたが自分を認めたら1

2019/03/30

【新次元カウンセリング】

自分に戻る旅にナビゲート アロマルナでは、

全ての悩みの原因は、その方の「親子関係」から始まっていることを、お伝えしています。

 

あなたは

自分の結婚生活や親子関係、学校や職場の環境、仕事にお金…などなど、

自分の生活に満足してますか?

それって、皆、そうなんだから、私だけじゃないでしょ?

そんなものでしょ?って思っていませんか?

 

私たちは

自分の価値に気づけない時、

仕事にも、育児にも、恋愛にも、家族関係にも、

あらゆる全てで、悩み始めます。

 

誰にでも必ず、素晴らしさがあるのです。

あなただけの価値が、絶対にあるのです。

でもそれは自分ではわかりません。

なぜかっていうと

自分の中では「当たり前すぎて、認識できていない」からなんです。

 

私たちは、毎日、生きて呼吸をしていますが、

「今空気を吸ってるぞー」「今、吐いてるぞー」って

いちいち意識していないですよね。

 

当たり前に、いつも空気があるから、無意識に吸って吐いています。

それと一緒で、

自分が当たり前に、この世にいつも存在しているので、

全然、認識できないのです。

 

でも、自分の価値に気づくためには

他の誰かに、自分の価値を教えてもらう必要はありません

 

なぜか?

 

あなたは今まで、外側の親や学校の先生や友達や占いなどに、

あなたの価値を決められてきて、それが本当の自分だと認識させられてきたからです。

しかも、その刷り込みは毎日毎日、起こっているので。

「私たちはそれぞれ、一人一人に価値があります。」と、いくら聴いても

「そんなことはない、私はこんな人間だ。」

「私はこういう性格だ。」と、

素直に、受け入れられなくなるまでに、なっているからです。

 

自分の価値を、自分で認識できるようになれば

もうあなたは、誰かに自分の価値を認めてもらおうと、

必死になる必要がなくなります。

これが「自己受容」できているということなんです。

 

自分の価値に気づけた人から、安心して、

自分の、今、目の前にある、今、自分ができることに、やりたいことに、

丁寧に向き合うことができるようになります。

 

では、どうしたらいいのでしょう?